Храна и рецепти за раница
Един от акцентите в деня на всеки турист е времето за хранене! Цял ден сте изминали дълги километри и сега можете да седнете, да вдигнете крака и да хапнете обилно.
Опаковането на правилната храна за раница също е от решаващо значение, за да се гарантира, че тялото ви остава правилно заредено и раницата ви не е претоварена с тежки съставки.
Ето всичките ни публикации за храна с раница, които ще ви дадат представа за най-добрите ястия за раница на пазара, както и много вкусни рецепти за раница ако искате, направете своя собствена!
63 лесни идеи за храна с раница
Планирате хранене за следващото си пътуване с раница? Събрахме нашите любими храни за раница, съставки и идеи за храна, за да ви помогнем да започнете. Разберете коя храна е най-добра за туризъм, открийте нови съставки и се вдъхновете с някои вкусни нови ястия за раница.
11 ястия в една тенджера, за да улесните готвенето край пътеката
Планирате следващото си пътуване с раница? Имате нужда от тези ЛЕСНИ и вкусни ястия в една тенджера!
Най-доброто ръководство за безглутенова храна за раница
Има много възможности за храна без глутен, но номерът е да знаете къде да търсите! В това ръководство сме събрали опции, които можем да намерим, за да създадем изчерпателен ресурс за безглутенови ястия за раница! Независимо дали имате целиакия, имате непоносимост към глутен или просто се опитвате да намалите консумацията на глутен, опитвайки се да...
Най-доброто ръководство за веганска храна с раница
В тази статия споделяме всички растителни храни за раници, които сега са достъпни за вегани. Открийте нови продукти, сравнете калориите и разработете следващия си веган план за хранене с раница! Леле, каква гледка! Не мога да повярвам, че мога да се разхождам из този грандиозен пейзаж. Сега, какво има за вечеря?! Звучи ли ви като познато...
Вегетарианско уикенд меню за раница
Този вегетариански план за хранене с раница е идеален за уикенд на пътека! Има много неща, които да очаквате с нетърпение, преди да тръгнете на пътуване с раница, но яденето на дехидратирана храна обикновено не е едно от тях. Вярно е, че гладът е най-добрият сос и в края на...
22 прости идеи за храна за раница от Trader Joe’s
Търсите нови ястия за раница, които да опитате това лято? Събрахме няколко креативни идеи от артикули, които можете да вземете от Trader Joe’s. Когато планирате хранене за продължително пътуване с раница, разнообразието наистина може да бъде подправката на живота. Въпреки че е изкушаващо да използвате само изпитаното и истинско, опаковайте...
Най-добрата храна за раница от Trader Joe’s
Ръководство за намиране на леки, богати на калории закуски и ястия за следващото ви пътуване с раница в местния Trader Joe’s. Планирането на хранене за продължително пътуване с раница понякога може да изглежда по-плашещо от самия поход. Набавянето на достатъчно леки, пълни с калории храни може да бъде предизвикателство, няма значение да сравнявате етикетите, за да определите коя опция ви дава...
10 разтворими кафета за раница
Ако сте като нас и не можете да започнете сутринта си без чаша кафе, пътуването с раница може да представлява истинска дилема. Носите ли куп допълнителна екипировка, за да можете да се насладите на чаша добре сварено кафе в провинцията? Или избирате пакети разтворимо кафе и си спестявате куп...
33 Направи си сам рецепти за раница – леки и богати на калории
Изхвърлете скъпите варени ястия в торбичка и пренесете плана си за хранене в провинцията на следващото ниво с тези вкусни, питателни рецепти за пътуване с раница „Направи си сам“.Рецепти за раница
Всички Закуски Мезета Обяд Вечеря Десерт
Кремообразна паста с песто (ястие за раница)
Чили лайм фъстъчени юфка (ястие за раница)
Раница гъба Stroganoff
Паеля с дехидратирани морски дарове
Студено накиснат каубойски хайвер
Парфе с кисело мляко
Пътуване със сладки картофи и фъстъци
11 ястия в една тенджера, за да улесните готвенето край пътеката
Ябълка джинджифил плодове кожена рецепта
Как да дехидратирате ананас
Как да дехидратираме банани
Как да дехидратираме ябълки
Как да дехидратираме кивито
Проста рецепта за говеждо месо
Салата със студена накисната паста
Дехидратирана супа от тортила
Дехидратирано говеждо Строганов
Купа за бурито с киноа
Дехидратиран чили мак
Домашно дъвчащи блокчета гранола
Хумус от дехидратиран печен пипер
Гранола с пекан и клен в торбичка
Пикантна джамбалая в едно гърне (рецепта за раница)
Ябълков хрупкав десерт с раница
Тайландски червен ориз с къри с фъстъчен кокосов сос
Енергийни хапки Чери Гарсия
Backpacker’s Hummus Bowl
Кожи от тропически плодове
Малинова каша с кокос и киноа
Кайсия джинджифил овесена каша
Сладка и пикантна пилешка салата от кашу
Кокосова шоколадова гранола
Овесена каша с боровинки и кокос
Как да си направим плодови кожи
Терияки говеждо месо
Празник на благодарността на туристите
Дехидратирани ягоди и кремообразна каша от киноа
Дехидратирана червена леща Маринара
Дехидратирана каша от ябълка и канела киноа
Tie-Dye манго ягодови плодови кожи
Дехидратирана паста за раница Primavera
Сладък и пикантен микс от сърирача
Maple Glazed Trail Mix
13 рецепти за микс за пътеки, които да подхранват следващото ви приключение
Дехидратирано ризото със зеленчуци
Пържен ориз с раница
Дехидратирана супа минестроне
S’mores Granola Bar
Празнична пътека микс
Веган Дан Дан Нудълс
Дъвчащи шоколадови барчета годжи гранола
Backpacker’s Chicken Marbella
Закуска за раница със спанак и сушени чушки
Обновен Рамен Ramen
Беккънтри Карбонара
Backpacker’s Blueberry Crisp
Марокански пилешки кускус на Backpacker
Фъстъчено масло и желирани блокчета
33 Направи си сам рецепти за раница – леки и богати на калории
Киноа Чили
Червена леща Чили
Плодови кожи с подправки от лют червен пипер (L.A. Fruit Cart Style!)
Trail Mix Bliss Balls
ЧЗВ
Колко храна трябва да нося за пътуване с раница?Един от начините да прецените колко храна да опаковате за пътуване с раница е да умножите тялото си по 25-30. Това е груба оценка за това колко калории ще са ви необходими за цял ден преход с натоварена раница по напрегнат терен. Ако ходите само на кратки дни или по по-малко напрегнат терен, можете да намалите това до 21-25 калории на килограм телесно тегло на ден.
Как трябва да съхранявате храна, докато пътувате с раница?Вашата храна трябва да се съхранява по начин, който ще я предпази от животни (не само големи като мечки, но и същества като катерици и мармоти!). Много области имат разпоредби, които ще ви кажат конкретния начин за съхранение на вашата храна. На много места ще трябва да съхранявате храната си в твърда стена мечка кутия . Уверете се, че сте проверили местните разпоредби преди пътуването си, като се обадите на рейнджърския участък или изискванията на Google [област] за съхранение на храна
Какво трябва да сготвите, докато пътувате с раница?
Основното оборудване за готвене, което трябва да носите с раница, е леко печка за раница , тенджера за кипене на вода и готвене, прибор и гориво. Можете да разгледате тази публикация, описваща най-доброто уреди за готвене с раница за пълен преглед, който ще ви даде няколко различни опции за персонализиране на вашия комплект.
