38 идеи за вегетарианска къмпинг храна за авантюристи на растителна основа
Остави соевото куче! С този списък с вкусни вегански ястия за къмпинг ще можете да приготвите вкусни ястия на растителна основа, които вие и вашите приятели от лагера ще харесате.
Къмпингът е да бъдеш едно цяло с природата. И така, какво по-добро място да прегърнете растителна диета, нали? Въпреки че престоят сред дивата природа би трябвало да е идеален за вегани, за съжаление традиционните къмпинг ястия са склонни да разчитат в голяма степен на животински продукти. Но не е нужно да е така! Има много вкусни вегански ястия, които можете да опитате при следващото си къмпинг пътуване.
Съставихме списък с любимите ни веган рецепти за къмпинг, които са идеални за наслада около лагерния огън. Независимо дали готвите за колеги вегани или за смесена група, тези бързи и лесни ястия гарантирано ще ви впечатлят.
Формуляр за абонамент (#4)
д
Запазете тази публикация!
Въведете своя имейл и ние ще изпратим тази публикация във входящата ви кутия! Освен това ще получавате нашия бюлетин, пълен със страхотни съвети за всички ваши приключения на открито.
СПЕСТИ!Така че следващия път, когато тръгнете на къмпинг, опитайте една от тези рецепти и внесете малко повече растително приключение в света.
Закуски 
Кокосов френски тост
Зареден с тропически вкус, този веган кокосов френски тост е МНОГО по-добър от традиционната версия с мляко и яйца. Вземете рецептата тук.
Бурито за закуска с бъркано тофу
Перфектната закуска за хапване, когато се опитвате да се насладите на деня. Вземете рецептата тук.
Овесена каша от ябълково семе Джони
Пренесете сутрешните си овесени ядки на следващото ниво с тази овесена каша със супер семена, захранвана от ябълки. Вземете рецептата тук.
Закуска с брашно от нахут
Нуждаете се от почивка от тофу? Опитайте тази каша за закуска с нахутено брашно! Вземете рецептата тук.
Кокосова овесена каша с чиа
Преобразете своята овесена каша, като я наситете със сладкия тропически аромат на кокос! Вземете рецептата тук.
Ябълков пай каша от киноа
Чувствате се изгорени от овесена каша? Този ябълков пай с каша от киноа е чудесен начин да започнете сутринта си. Вземете рецептата тук.
закуски 
Барове гранола с фъстъчено масло и желе
Трансформиране на класически училищен обяд в преносим туристическа закуска , тези блокчета гранола с фъстъчено масло и желе са идеалният начин да се заредите с гориво по време на пътеката. Вземете рецептата тук.
Направи си сам плодови кожи
След като научите как да направите свои собствени плодови кожи, вкусовите комбинации са безкрайни! Научете как тук.
Веган S’mores Granola Bar
Ако търсите перфектната преносима закуска за къмпинг това лято, не търсете повече от тези веган барове S’mores! Вземете рецептата тук.
Пуканки за лагерен огън с опушени подправки
Перфектна закуска преди вечеря, тези пуканки за лагерен огън с опушени подправки са страхотно предястие за лагерен огън. Вземете рецептата тук.
Trail Mix Bliss Balls
Тези блажени топчета са страхотна пълноценна и веган алтернатива на предварително приготвените леки закуски. Вземете рецептата тук.
Дъвчащи шоколадови барчета годжи гранола
Шоколадови и дъвчащи, тези годжи шоколадови блокчета гранола са перфектната храна, която да вземете със себе си на следващия си поход. Вземете рецептата тук.
Вечери 
One Pot Red Lentil Sloppy Joes
Растителен привкус на лятна класика, тези небрежни джобове от червена леща съдържат също толкова вкус (и протеин) като оригинала – но без всички фънки екстри. Вземете рецептата тук.
Фахитас от сладки картофи на скара
Сладки картофени пържоли на скара, печени чушки и лук и новомексиканска чили марината, тези веган фахита на лагерен огън са нов поглед към стара класика. Вземете рецептата тук.
Мексиканска супа от тортила
Бърза, лесна и супер гъвкава, тази мексиканска супа от тортила е чудесна идея за вечеря без излишни усилия. Вземете рецептата тук.
Увити във фолио сладки картофи с чили
Комбинирайки печен на лагерен огън сладък картоф с просто веганско чили, тази обилна рецепта е бързо и лесно ястие, с което да се стоплите. Вземете рецептата тук.
Салата с юфка Удон
Това ароматно ястие с юфка удон е заредено със запържени на тиган зеленчуци, мариновано тофу и покрито с пикантен сусамов дресинг. Вземете рецептата тук.
Една тенджера с лимон и броколи
Лека и ярка, тази паста с лимонови броколи в една тенджера е супер проста и супер вкусна. Вземете рецептата тук.
Киноа Чили
Леко и пълно с протеини, това домашно приготвено веганско дехидратирано чили е идеално за следващото ви къмпингуване или пътуване с раница. Вземете рецептата тук.
Кебап Рататуй на скара
Веган кебап с френски привкус, този Рататуй на скара на лагерен огън е чудесен начин да включите някои зеленчуци в диетата си на къмпинг. Вземете рецептата тук.
Вегански такос с 5 съставки
Бързи, лесни и напълно вкусни, тези веган такос бяха опора през цялата ни година пътешествие . Вземете рецептата тук.
Югозападен сладък картоф + бургер с боб
Комбинирайки здравословни сладки картофи и бобови банички с опушени югозападни подправки, тези бургери са идеалното извинение да разпалите скарата! Вземете рецептата тук.
Такос от пиян карфиол с бързо маринован лук
Задушени в бира вегански такос от карфиол, покрити с пикантен, бързо маринован червен лук, са перфектната храна за къмпинг за излизане с приятели! Вземете рецептата тук.
Яхния от сладки картофи и фъстъци
Ако търсите нещо сърдечно, успокояващо и здравословно следващия път, когато сте на къмпинг, трябва да опитате тази веганска яхния от сладки картофи и фъстъци. Вземете рецептата тук.
Такос от сладък картоф, черен боб и поблано
Вкусни сладки картофи, убедителни чушки поблано и ароматен черен боб, обвити в хрупкава царевична тортила. Тези такос доставят опушено югозападно усещане с всяка хапка. Вземете рецептата тук.
Кленово соево темпе на скара
Това сладко и пикантно кленово соево темпе е чудесна веганска опция за печене на скара за следващото ви барбекю или къмпинг! Вземете рецептата тук.
Веган Дан Дан Нудълс
Това супер пикантно ястие с фъстъчена юфка е едно от нашите любими за всички времена. Вземете рецептата тук.
Яхния от кокосова червена леща с кейл
Това, че е здравословно, не означава, че не може да бъде и вкусно. Тази яхния от червена леща е пълна с всички необходими хранителни вещества и вкус. Вземете рецептата тук.
5 Може ли чили
Няма нищо като събиране около огън през нощта с купа чили в ръка. Вземете рецептата тук
сезон чугунен тиган за първи път
Летни рулца с бадемово масло Satay
Независимо какво е времето навън, тези летни рула могат да ви върнат в безгрижните дни на лятото. Вземете рецептата тук.
Паеля на лагерен огън с артишок и поблано
Тази паеля за лагерен огън е пълна с вкусни зеленчуци и подправки и може да се направи вегетарианска, веганска или без глутен – храна за къмпинг, на която всеки може да се наслади! Вземете рецептата тук.
Напитки 
Тиквен чай с шипове
Нашите 21+ и повече се влюбват в манията по Pumpkin Spiced Latte. До дъното! Вземете рецептата тук.
Сливов просеко шприц
Ярък и освежаващ, този просеко шприц със сливи и розмарин е чудесен начин да се отпуснете в края на деня. Ако Одри Хепбърн отиде на къмпинг, това щеше да пие. Вземете рецептата тук.
Лагерен огън Греяно вино
Зимната версия на сангрия, халба за къмпинг, пълна с греяно червено вино, е всичко, от което се нуждаем, за да се стоплим. Вземете рецептата тук.
Джинджифилов ябълков сайдер
Когато навън е студено и се нуждаете от малко облекчение, този горещ ябълков сайдер от джинджифил е чудесен спътник, с който да прекарате известно време. Вземете рецептата тук.
Blackberry Citrus Old Fashioned
Търсите перфектния летен коктейл за къмпинг? Това Blackberry Citrus Old Fashioned е уиски напитката за топло време, която сте чакали. Вземете рецептата тук.
Десерти
No Bake Apple Crisp
Бърз и лесен десерт за къмпинг, вдъхновен от есента, този вегански ябълков крем за лагерен огън гарантирано ще ви остави да се чувствате топло и уютно в края на нощта. Вземете рецептата тук.
Веган S’mores
S’mores! Единствената класика за лагерен огън, сега с вегански съставки. Вземете рецептата тук.
