Справяне с проблемите с алкохола на приятелката ви
Чудите се как да се изправите срещу него, надявайки се и молейки се, че това не е истина, но в крайна сметка осъзнахте, че да,
приятелката ви има сериозни проблеми с алкохола, които могат да развалят отношенията ви. Справянето с проблемите с алкохола не е лесно. Много плашещ подход може да я направи отдалечена, а отшелникът, докато е прекалено съпричастен, може да бъде просто неефективен. Прочетете следните съвети, за да разчетете кой подход може да бъде най-полезен за вас:
Изправи се срещу нея
Това е първата и най-трудната част, в която трябва да накарате приятелката си да осъзнае, че има проблем и вие сте загрижени от него. Трябва да й кажеш това социално пиене и да се губиш от време на време не е проблем с теб, но видът на тежки, обичайни навици за пиене, които тя си е създала, са сериозни опасения, тъй като могат да доведат до физически и психологически щети. Трябва да й кажете, че тя бавно се навежда към алкохола по начин, успореден на наркоман и това е най-голямата причина, поради която напоследък се чувствате дистанцирани и загрижени.
как да намеря отровен бръшлян
Не я заплашвайте
Да, трябва да сте непоклатими в позицията си, но никога да не я заплашвате. Не излагайте клаузи, започвайки с това, ако изглежда, че отказът от пиене е единственият начин да се уверите, че няма да я зарежете. Това може да е най-голямата грешка, която бихте могли да направите. Заплашването й ще доведе само до краткосрочни резултати, докато изправянето й с честност относно проблемите с пиенето гарантира бавно, но трайно подобрение.
Попитайте я колко е важно
Накарайте приятелката си да разбере, че не въпросът за това как другите възприемат нейните навици на пиене, а истинската ви загриженост за нейното благополучие ви кара да казвате толкова горчиви неща. Опитайте се да я насочите към някаква степен на самонаблюдение, т.е. колко голямо значение тя отдава на връзката и дали изхвърлянето на навика е цена, която тя е готова да плати за това.
Не прекалявайте със съчувствието
Да, тя може да изхлипа, когато се сблъскате с нея, и тя може многократно да изглежда като жертва, когато страданията за оттегляне я ударят, докато се опитва да отблъсне алкохола. Не я прекалявайте обаче. Да, трябва да бъдете нейната система за подкрепа, но трябва да я накарате да разбере, че това страдание е стъпка към по-добър живот и тя е отговорна за болката, която преживява.
как да разберете дали е дошла жена
Бъдете сурови за нейните лъжи
Повечето хора се затрудняват да отхвърлят какъвто и да е пристрастяващ навик, независимо дали става въпрос за ненужно влизане в чат стаите или за отказ от алкохол. Те са доста склонни да лъжат небрежно и многократно. Всеки път, когато установите, че тя лъже, уверете се, че сте безмилостни към нея, че е нарушила доверието. Не позволявайте на подобни проблеми да се изплъзват и не се увличайте от факта, че тя може да изглежда като абсолютна бъркотия през този период. Трябва да запазите самообладание и да бъдете олицетворение на непреклонен авторитет, готов да я издърпате всеки път, когато тя се изплъзне.
най-добрата програма за проследяване на туризъм
Не искайте услуги - тя има проблем, вие не
Не карайте да изглежда, че тя ви прави услуга, опитвайки се да се откажете от алкохола. Проблемът се крие в нейните пристрастяващи тенденции, а не във вашите. Ако превърнете това упражнение в нещо, което тя прави, за да ви угоди, то никога няма да даде желания резултат. Трябва да я накарате да разбере, че тя е тя въпроси трябва да се справите и вие сте там, за да я подкрепите, но не с цената да бъдете изтривалка.
Опитайте се да й помогнете да се излекува
Физическият аспект на изритането на бутилката се крие в самоограничението, което може да изглежда доста ефективно през първите няколко седмици. Въпреки това много алкохолици се връщат към старите си навици, тъй като пиенето им всъщност е отговор на емоционалните им белези. Можете да положите искрени усилия, за да разкодирате дали пиенето й е просто снизхождение или резултат от някаква психологическа болка, която тя крие. Ако това означава да посетите психиатър, не се колебайте. (Запознанства, MensXP.com )
Прочетете също:
- Топ 10 подаръци за вашата приятелка
- Научете изкуството на гушкането
Какво мислиш за това?
Започнете разговор, а не огън. Публикувайте с доброта.
Публикувай коментар
