7 неща, които трябва да правите всеки ден, за да расте брадата ви много по-бързо
Брадите са страхотни. Той може да направи повече за сексуалния ви живот, отколкото му давате кредит. Освен това, какво да не харесвате в гъста, подла стърнища, която ви кара да изглеждате зрели и плашещи? Да не говорим за рамки на иначе скучното ви лице естетически (освен ако не сте от редките благословени, които изглеждат като модел, дори когато са добре обръснати). Но проблемът с брадите е, че не всеки е благословен с естествен прираст. Но знаете ли какво, има стъпки, които могат да бъдат предприети, за да ги накарат да растат по-бързо.
Тук изброихме 7 прекрасни неща, които трябва да правите всеки ден, за да накарате брадата си да расте по-бързо.
1. Масажи на лицето
За да стимулирате растежа на косата, кожата на лицето ви се нуждае от добро кръвообращение. Масажите на лицето ще се погрижат това да се случи.
2. Яжте повече протеини
Растежът на косата изисква достатъчно протеини в диетата. Започнете да включвате месо, риба, яйца и мляко във вашата диета, заедно със зелените.
надолу спален чувал 20 градуса
3. Масажираща брада с масло от евкалипт и амла
Масажирайте брадата и кожата на лицето си с масла, които имат екстракти от евкалипт и амла. Като алтернатива можете да използвате овлажнители със същото.
4. Оставете брадата си сама
Подценявана, но супер важна стъпка, това се пренебрегва през цялото време. Просто оставете брадата си сама и не й правете нищо. Дайте му време и избягвайте да го поддържате или подрязвате твърде често. Търпението ще даде плод, доверете ни се.
5. Започнете да тренирате
Здравословният растеж на косата е пряко свързан с вашето здраве. Ако тялото ви не е във форма, не очаквайте безупречна брада. Започнете да спортувате и това ще ви даде не само страхотна брада.
най-лесният начин да запалите огън
6. Спете достатъчно
Стресът може да бъде истински убиец на растеж по отношение на брадата. Как можете да се отървете от стреса? Като получавате пълни 8 часа сън всеки ден. Опитайте и вижте как брадата ви расте много по-бързо.
7. Поддържайте лицето си чисто и ексфолирайте
Ексфолирайте лицето си поне веднъж седмично с мек скраб и се уверете, че кожата ви остава чиста. Сухата кожа и натрупаните остатъци възпрепятстват растежа на брадата.
Какво мислиш за това?
Започнете разговор, а не огън. Публикувайте с доброта.
Публикувай коментар
