Арнолд Шварценегер никога не е бил „само“ културист
Не мисля, че този човек се нуждае от представяне. Той сам донесе бодибилдинг на света, който никога не харесваше „мускулести изроди“. Той превърна хейтърите в любовници. Независимо дали сте от Индия или от която и да е част на света, вие знаете кой е Арнолд Шварценегер. Името му, физиката му, отношението му, личността му направиха културизма спорта, какъвто е днес. Културизмът не направи Арнолд, Арнолд направи културизъм. От подземието като подземни фитнес зали до фитнес зали, толкова фантастични, че ще ви накарат да падне челюстта ви, ако Арнолд не беше там на първо място, вероятно всички щяхме да сме дебели. Работата е там, че Арнолд никога не е бил само културист. Той беше повече от това, много повече.
Няколко факта за легендата
Съединените щати карта Апалачи планини
1. Изслужва два мандата като губернатор на Калифорния.
2. Играл е над 30 холивудски филма като главен актьор.
3. Най-младият досега г-н Олимпия на 23-годишна възраст през 1970 г. Това е рекорд, който той все още държи през 2017 г.
Четири. Той спечели г-н Олимпия общо 7 пъти - от 1970-75. С желанието да спечели г-н Олимпия за последен път, той се завърна през 1980 г. и беше успешен.
Не мнозина знаят, че той е бил и силов атлет в по-младите си дни. Най-добрите му асансьори бяха
Клек - 247 кг
Пейка Натиснете - 520 lb (240 кг)
каква храна да носите с раница
Мъртва тяга- 710 lb (320 кг)
Легендарен документален филм, който никога няма да изчезне
Друго нещо, което направи Арнолд име на домакинство, беше страхотният документален филм за Културизъм, издаден през 1977 г., наречен „Изпомпване на желязо“. Той е заснет през 100-те дни, предхождащи 1975 г. Олимпия и Мистър Вселена. Филмът основно се върти около Арнолд Шварценегер и най-тежкия му съперник през 1975 г. заглавието на г-н Олимпия - 'Лоу Фериньо'. Лу Фериньо е същият човек, който е играл 'Хълк' в американския телевизионен сериал 'Невероятният Хълк'.
Филмът изследва тогавашния много култов култ към културизма. Никой не е мислил, че ще продължи да се превръща в легендарния култов филм, какъвто е днес. Точно от личния живот на състезателите до тяхната философия на тренировките, „Pumping Iron“ показа всичко, което доведе до 1975 г. „Олимпия“, където Арнолд царуваше върховно. Арнолд си осигури първата позиция, докато най-близкият му конкурент Лу Фериньо бе поставен на 3rd. Филмът излиза две години след Олимпия от 1975 г. поради липса на средства, необходими за постпродукция. Филмът постигна огромен успех в боксофиса, правейки Арнолд известен в цял свят, а производителите - богати. Не само Арнолд, този филм се оказа благодат за спорта по културизъм като цяло. Той популяризира културата на културизма и последва бързото увеличаване на броя на търговските зали в САЩ и останалия свят.
най-добрите диетични заместители на шейкове
Arnold's Take On Anabolic Steroids
Арнолд беше достатъчно честен, за да признае, че използва лекарства за повишаване на ефективността (когато те бяха законни) за разлика от много фалшиви модели за естествен фитнес и културисти в днешно време.
По собствени думи на Арнолд -
„Няма да говоря за колегите си, но ще пиша за моя опит с лекарства за изграждане на тъкани. Да, използвал съм ги, но не, не са ме направили това, което съм. Анаболните стероиди бяха полезни за мен при поддържането на мускулния размер, докато бях на строга диета в подготовка за състезание. (Източник- Dope: История за подобряване на представянето в спорта от деветнадесети век до днес)
Когато културист вдига писалка
подправка ложа чугунен тиган
Бодибилдингът, актьорството и ветеран политик не бяха единствените неща, в които той се доказа. Освен това е написал повече от 5 книги по културизъм, като „Новата енциклопедия на съвременния културизъм“ е най-известната. В тази книга Арнолд говори за упражнения, хранене, добавки, психология, методи на обучение, нараняване и възстановяване. Това е една от най-продаваните книги по въпроса за културизма. Неговата автобиография „Total Recall“ излезе през 2012 г. В тази книга той говори изключително за три основни глави от живота си - като културист, актьор и губернатор.
Някои от цитатите му, които са гравирани в камък
„Останете гладни, останете здрави, бъдете джентълмени, вярвайте силно в себе си и надхвърляйте ограниченията.“
'Правя същотоупражненияНаправих преди 50 години и те все още работят. Ям същата храна, която ядях преди 50 години, и все още работи. '
'Това е просто, ако се разклаща, това е дебело.'
Млякото е за бебета. Когато пораснете трябва да пиете бира.
'Най-голямото усещане, което можете да получите във фитнес залата, или най-задоволителното усещане, което можете да получите във фитнеса, е помпата. За мен е толкова удовлетворяващо, колкото и Къминг(от филма Изпомпване на желязо).
Какво мислиш за това?
Започнете разговор, а не огън. Публикувайте с доброта.
магазин за употребявани външни съоръжения близо до менПубликувай коментар
