Мотивация

Без стероиди или не, Майк О'Хърн все още е Богът на силата, естетиката и отдадеността

В интернет всички са шампиони. Шампион при натискане на клавиши и започване на безсмислени шумове, разбира се. И дори бодибилдингът не е извън границите на подобни заявления. Майк О'Хърн е американски културист, пауърлифтър, фитнес модел, актьор и мотивационен говорител. Ако сте запознати с интернет общността за културизъм, ще откриете много биполярно влияние на Майк в социалните медии. Мнозина го мразят, но в същото време мнозина също го обичат. Неприятелите му го обвиняват предимно, че се нарича естествен спортист без наркотици. В MensXP Health ние нито подкрепяме употребата на анаболи, нито го осъждаме. Смятаме, че това е много личен избор. Като оставим този аргумент настрана, не можете да пренебрегнете един факт - Майк е богът на силата, естетиката и отдадеността.

Без стероиди или не, Майк О

Той е от онези редки личности, които са побеждавали както културизъм, така и състезания по пауърлифтинг.





Състезателен културизъм на 14-годишна възраст

Произхождайки от скромен произход, Майк беше най-малкият от 9 братя и сестри. Баща му, като футболист и аматьор културист, винаги имаше Майк на крака. Всичките му братя и сестри бяха спортисти, които често използваха Майк като боксерска чанта. Следователно той също започва да тренира за силов трибой и бойни изкуства. Започва да се състезава по културизъм, пауърлифтинг и бойни изкуства на ранна възраст от 13 години. На 15-годишна възраст той печели тийнейджърските щатски състезания във всичките три спорта. За тези, които дрънкат, Майк е на сцената от 14-годишна възраст.

Ето списък на добре познатите постижения на Майк:

-Г-н. Свят



-4 пъти Калифорнийски шампион по пауърлифтинг

-4x Мистър Естествена Вселена

-Г-н. Америка



-Г-н. Международен

-500 Обложки на списания

През годините Майк се появява в 500 списания на списания (2-ри за Арнолд Шварценегер) и играе ролята на Супермен в „Най-доброто в света“. Той е известен още като Титанът. Това, което го отличава от останалите естетични културисти, е плътната му мускулатура като културистите от Златната ера заедно със свръхчовешката сила.

Тук той може да бъде видян да прави някои тежки движения. Лети с дъмбели 125 lb с лекота!

Цивилизирайте ума и направете диво тяло #GetSum #PowerBodyBuilding @mikeohearnlifestyle облекло #IconMeals

Публикация, споделена от TITAN MIKE O'HEARN (@mikeohearn) на 24 ноември 2017 г. в 6:57 ч. PST

315 lb Обратно натискане за 30 повторения

30 повторения с 315lbs. #TitanMode Ohhhh да, това е целта. Разбиване на лесни сетове от 20 повторения с 315lbs на обратната скамейка. Точно така ви накарам всички да тренирате в моя Pro Secrets @fitplan_app през първите 4 седмици, преди да променя схемата за представяне, за да накарам тялото ви да работи така, както никога досега. Отговорът беше ЛУД от всички, които са започнали моя план! (КРАНЕТЕ ВРЪЗКАТА В БИО) и се побъркайте! • P.S. Вие ще повторите максималното тегло на вашите партньори за обучение за нула време. 12 седмици и ще видите най-добрите резултати, които някога сте виждали върху себе си. #Gains #MikeOHearn #LegDay -------------------------------------------- отбелязва, че най-доброто ми е 26 повторения, упражнения за ден на ръцете, това е само упражнение за трицепс и най-доброто упражнение, което съм намерил през 40-те години на повдигане за трицепс, правете това упражнение само в деня на ръцете. TAG #TitanMode днес и направете това, искам да видя варварите да го смачквате

Публикация, споделена от TITAN MIKE O'HEARN (@mikeohearn) на 28 септември 2017 г. в 3:13 ч. PDT

Titan е и основателят на Power Bodybuilding Training, който се фокусира върху хипертрофия и изграждане на груба сила едновременно. Неговата физика е определението за симетрия, период. Не можете да намерите една мускулна група, която е свръх или недоразвита или свръхразвита. Той прилича на гръцка Божия скулптура, разхождайки се сред хората.

Проблемът тук е, че хората не успяват да видят отдадеността на този човек

Без стероиди или не, Майк О

Днес на 49-годишна възраст Майк О'Хърн все още мели всеки ден. Докато много хора се карат, че той не е признал за употребата на наркотици, те не разбират, че дори употребяващите наркотици през целия живот не остават във форма толкова дълго. Майк се е подобрил само през последните 25 години или така. Неговият тежък и тежък тренировъчен подход е напълно противоположен на личния му живот. Той е добре известен с това, че е скромен джентълмен, който се среща с феновете си с много страст. Той също така подкрепя две благотворителни организации - Спасителния център за добро куче и Just Keep Livin.

Освен това никога не съм виждал Майк да продава фалшиви добавки, обещаващи нереални печалби. Прави това, в което е най-добър и помага на хората с това. Какво значение има за теб дали е сочен или не? Ако само хората по-добре оценяваха нечия упорита работа, културизмът щеше да бъде по-приветлива общност. Но въпреки това, Майк е на върха на играта си и се подобрява само докато все още прескачате дни от краката.

Какво мислиш за това?

Започнете разговор, а не огън. Публикувайте с доброта.

Публикувай коментар