Влияе ли мастурбацията на спортните занимания? Ето отговора
Влияе ли мастурбацията на представянето във фитнеса? Докато почти всеки посетител на фитнес залата има този въпрос, трудно е да се намери този, който има верния отговор. Разровихме се в детайлите на темата и измислихме най-логичното обяснение.
© MuscleManiaПърви неща: първо трябва да разберете връзката между мастурбацията, тестостерона и мускулния растеж. Тестостеронът е хормон, който осигурява мускулен растеж и мъжка агресия. Именно заради Т ходите шунка във фитнеса или на полето.
© MuscleManiaГледането на порно или подлагането на възбуждащи дейности издига нивата на Т при мъжете до озадачаващите 100 процента. И така, влияе ли мастурбацията на нивата на Т? Е, нивата на Т спадат веднага след мастурбация, но със сигурност не толкова, колкото възприемат посетителите на фитнеса. От друга страна, според проучване, въздържали се от мастурбация за една седмица доведе до хипер тласък от 145% в нивата на Т. За съжаление обаче нивата автоматично започнаха да намаляват от 8-мия ден. Накратко, мастурбацията никога няма да повлияе значително на представянето на вашата фитнес зала.
© MuscleManiaС тестостерона трябва да изпитате огромни увеличения или намаления, за да почувствате и най-малкото въздействие върху производителността. А мастурбацията просто засяга нивата на Т. Всъщност този лек спад предизвиква скок в нивата на Т, който в крайна сметка запълва празнотата. Но все пак наистина не се препоръчва да джиз, преди да се насочите към тренировка. Вместо това опитайте да изстреляте нивата си на Т, като гледате порно и преминете в режим на звяр с тяхните тежести!
Снимка: © MuscleMania (Основно изображение)
Какво мислиш за това?
Започнете разговор, а не огън. Публикувайте с доброта.
Публикувай коментар
