Футбол

Кристиано Роналдо шокира служителите на Ювентус със своето „Звярно тяло“ и тренировка за заключване от 4 часа на ден

Светът на спорта е свидетел на множество звезди, оставили своя отпечатък в историята. Някои примамиха света на фона на техния естествен талант, други завладяха въображението на феновете чрез упорита работа и страст към спорта. Кристиано Роналдо е спортист, който принадлежи към последната категория.



През целия си живот Роналдо е сравняван с Лионел Меси. Португалецът със сигурност няма естествения талант на Меси, но той адекватно го компенсира с безупречната си упорита работа и несравнима отдаденост, за да успее. Точно като 'Mamba Mentality' на Кобе Брайънт, готовността на Роналдо да се усъвършенства всеки ден е това, което го прави достоен противник на Меси и вдъхновение за начинаещи таланти.

Както се очакваше, Роналдо беше необичаен през този сезон, като вкара 25 гола в 32 мача. През декември и февруари той вкара всяка седмица от Matchday 14 до 23 без провал, включително три скоби и хеттрик. Но тогава избухването на коронавирус (COVID-19) видя, че спортните събития прекъсват, когато светът спира.





Как тренировката за заключване от 4 часа на ден превърна CR7 в звяр © Ройтерс

природни закони на Вселената

Последният мач, който Роналдо изигра, беше дългоочакваното дерби срещу Интер от Милано, който загуби с 2: 0. И тъй като ситуацията се подобри малко, възобновяването на футбола в различни страни остави много хора да се страхуват от потенциални наранявания за играчите. Такива като Дани Роуз и Дейвид Мойс вече изразиха опасения относно влошените нива на фитнес на футболистите, които могат да доведат до наранявания при възобновяване на футбола. Но Роналдо е в собствена лига.



Завръщайки се в Италия в началото на май, Роналдо беше принуден да спази двуседмична карантина в торинска къща, както е наложено от закона. След разочароващата карантина Роналдо започна индивидуалната си тренировка с треньори на Ювентус. На 31 май Роналдо сподели публикация в Instagram, в която практикува уменията си за далечна стрелба с вратаря Карло Пинсолио. Той надписва публикацията: Практикувайте до съвършенство с @carlopinsoglio Чувствам се по-силен '. И той се появи по-силен.

Вижте тази публикация в Instagram Тренирайте до съвършенство ⚽️ с @carlopinsoglio Чувствайте се по-силни Публикация, споделена от (@Кристиян)

На 1 юни физиологичните данни на Роналдо, измерени от персонала на Ювентус, бяха невероятни. Според „AS“, 35-годишният младеж е бил подложен на множество тестове, които включват атлетична оценка и изпълнение на умения с топката с различна интензивност. И резултатите са не просто добри, а всъщност много по-добри от резултатите му, оценени преди блокирането през март. Е, как го направи? Ето отговора.

комфорт на тялото изключително широка раница
Вижте тази публикация в Instagram Моят красив партньор за обучение! ‍♀️ #stayactive #stayhome Публикация, споделена от (@Кристиян)

Докато други футболисти бяха заети да добиват сцепление в социалните медии със своите публикации или, както в случая на Идън Азар, да пълнят лицето си с кифлички, Роналдо използваше периода на блокиране, за да подобри вече впечатляващите нива на фитнес. Пристигайки в Мадейра след спиране на Серия А, работи неуморно с наличните у дома инструменти. Както твърди „Гол“, Роналдо тренира четири часа на ден, за да постигне това, което мнозина смятат за невъзможно.



Вижте тази публикация в Instagram Деца, оставете таткото да си свърши работата 🤷‍♂️❤️ #stayhome #stayactive Публикация, споделена от (@Кристиян)

За някой, който се върна обратно в Италия, не просто изглеждащ като звяр, но и чувстващ се като такъв, бихте очаквали футболиста да се успокои, тъй като все пак той е в по-добра форма от преди, нали? Е, не и Роналдо. След като завърши карантината и тестовете си, португалският футболист трябваше да се присъедини към първата си тренировка на отбора на 2 юни. Талисманът на Ювентус пристигна на тренировка четири часа преди някой от съотборниците му да се появи.

Вижте тази публикация в Instagram Режим Explode Публикация, споделена от (@Кристиян)

Според 'Tuttosport', Роналдо пристигна в Continassa JTC в 12:52 ч. Вчера. Обръщайки внимание на най-малките подробности от атлетизма си, Роналдо тренираше сам чрез множество тренировки и сесии в продължение на четири зашеметяващи часа, преди да се присъедини към съотборниците си, които всички пристигнаха в 17:00, за пълноценната отборна сесия. Това е вид ангажираност и страст, които отделят Роналдо от останалите. И, вярвайте или не, това не е нищо ново за Роналдо.

Вижте тази публикация в Instagram Честит ми рожден ден !! 🤪 Публикация, споделена от (@Кристиян)

Карлос Тевес, който споделя гримьорната с Роналдо на „Олд Трафорд“, веднъж каза: „Ако стигнете там (тренировъчна площадка) в половин седем, той беше там. Казах си: „Как да хванеш този човек?“ Така стигнах там един ден в половин шест и той беше там. Беше полузаспал, но беше там “.

температура на скарата за френски тост

Португалският бивш фитнес треньор Джовани Маури също имаше интересен инцидент, който да сподели. „Кристиано е феномен и елитен спортист. Говорим за играч от световна класа, който, когато се прибрахме у дома в 2 часа сутринта от гостуването на Шампионска лига, нямаше да излети от дома си в колата си. Не, той би спрял в центъра за обучение поне за час за различни упражнения за възстановяване и криотерапия “, каза веднъж Маури.

Какво мислиш за това?

Започнете разговор, а не огън. Публикувайте с доброта.

Публикувай коментар