Количеството храна, което Дуейн „Скалата“ изяжда за един ден, ще ви накара да отидете на WTF
Дуейн ‘Скалата’ Джонсън не е слаб смъртен. Просто казано, човекът е самоанска машина за разбиване. Футболист от гимназията, легендарен WWE борец и сега, една от най-обичаните холивудски звезди, мъжът е асо във всичко, което прави! Освен неговото скромно поведение, това, което изведе този човек на върха, е безупречната му физика. И както може би вече се досещате, тези огромни мускули се нуждаят от МНОГО прием на храна. Но нашата партида и Rock’s LOT са МНОГО различни. Наскоро той сподели дневния си хранителен план с фитнес списание и това, което ще прочетете, ще ви обърка!
© InstagramКато начало, Рок изяжда почти 4,53 килограма храна за един ден! Основна част от храненията му са направени от животински протеини, главно от пържола, пиле, яйца и треска. Говорейки за треска, човекът е машина за поглъщане на треска. Той консумира над 1000 калории само от треска за един ден и като цяло, изяжда 450 килограма треска за една година. Не можеш да обвиняваш мъжа. Просто погледнете тези мускули и цялото време във фитнеса, което той влага. По-долу е неговата диета.
Не е необходимо обяснение, диаграмата е луда! Състои се от 7 хранения на ден и то твърде богато на протеини и калории. Освен това, ако звярът все още е гладен след 7 хранения, той се насища от ‘другите’, споменати в края на таблицата.
Натисни тук за да видим какво толкова много храна и тренировки прави на Рок.
Снимка: © Instagram (Основно изображение)
Какво мислиш за това?
Започнете разговор, а не огън. Публикувайте с доброта.
Публикувай коментар
