Бягайте на хълмовете, ако вашият фитнес гуру избутва Dianabol във вашата система като „мултивитамин“
Ако отидете на фитнес, има доста голям шанс да има треньор по културист „Гуруджи“, който винаги виждате. Той е приветстван от всички във фитнеса като Гуру за изграждане на мускули и всяко дете във фитнеса ще му задава стотици въпроси, за да изглежда като него.
Ако се обърнете към Гуруджи, той първо ще ви помоли да станете негов личен клиент за обучение. Докато не направите това, всички тайни за изграждане на мускули са скрити. След като решите да се потопите, той ви кара да правите съмнително изглеждащи тренировки и ви поставя в класическата рутина с едно тяло-част на ден.
как да опаковате ледена ракла със сух лед
След това ще ви бъде казано да спазвате диета с варено пиле, риба, зеленчуци, белтъци, овес, сладък картоф и т.н. Той ще ви накара да мелите и убивате вашите вкусови рецептори бавна болезнена смърт в продължение на месеци.
Тогава в картината ще влезе тайната формула за изграждане на мускули. Той ще ви даде опаковка хапчета (в повечето случаи етикетът ще бъде свален), наречена Dianabol.
Гуруджи ще каже, че това са просто витаминни хапчета, които всеки човек във фитнеса използва за изграждане на мускули. Съвсем нормално и много безопасно е да го консумирате. Просто приемайте хапче на всеки 2-3 часа на ден и консумирайте от 3 до 5 хапчета, той ще ви каже убедително.
Тъй като вече правите каквото ви е искал вашият гуруджи от няколко месеца и му се доверявате сляпо, вие се придържате към плана. В рамките на няколко седмици виждате следните предимства:
1. Повишена сила
две. Повишена мускулатура
3. По-добро представяне във фитнеса
Четири. Загуба на мазнини
5. По-добро възстановяване
6. По-малко умора
Вашето щастие е необвързано и вие се чувствате като алфа във фитнеса, когато ставате по-силни, изглеждате по-големи и магическият витамин, даден ви от вашия Гуруджи, започва да показва чудеса.
Това продължава няколко седмици, след което виждате нещо необичайно да ви се случва. Може да изпитате някои от тези симптоми:
1. Случва се загуба на коса
две. Започвате да изглеждате пухкави поради задържане на вода
карта на континенталното разделение в Колорадо
3. Циреи, появяващи се на гърба ви
Четири. Малко акне по лицето ви
5. Гърдите ви изглеждат дебели
Притеснявате се и се втурвате към вашия Гуруджи и той ви казва да спрете да използвате хапчетата за известно време и ви уверява, че ще се върнете към нормалното.
Правите това и изведнъж тези силови и мускулни печалби започват да изчезват и сте допълнително подложени на стрес или депресия, че цялата ви работа изтича.
Искате да започнете да пукате магическия витамин отново, но не искате страничните ефекти.
Е, сега да преминем към въпроса. Ако вие или някой от вашия приятел сте получили това вълшебно хапче с витамини, което е малко и синьо и вероятно е във формата на сърце, това не е страшен витамин.
Това хапче е анаболен стероид, тъй като е незаконно за употреба и забранено за продажба в повечето страни по света. Стероидите имат много странични ефекти вътрешно като увреждане на черния дроб, увреждане на бъбреците, здравето на сърцето и т.н.
Това синьо хапче може потенциално да убие вътрешността ви и да ви накара да коригирате лечение или лекарства за цял живот поради вашата кратка краткотрайна глупост.
Ако някой ви обещае бързо магическо хапче за увеличаване на мускулите и загуба на мазнини, най-вероятно това е ужасна идея и опасно.
В крайна сметка: Спрете да се доверявате сляпо на вашите фитнес гуруджи.
Автор Био :
Pratik Thakkar е онлайн фитнес треньор, който се смята за човек, който ще ви улесни да разберете процеса, като поставите нещата в правилния контекст и предоставите научно обосновани препоръки. В свободното си време Пратик обича да чете за психология или да играе на своята PlayStation. Той може да се свърже с вас на thepratikthakkar@gmail.com за вашите въпроси, свързани с фитнеса и запитвания за треньор.
Какво мислиш за това?
Започнете разговор, а не огън. Публикувайте с доброта.
Публикувай коментар
