Уелнес

3 важни причини, поради които мъжете никога не трябва да носят плътно бельо в леглото, докато спят през нощта

Колко пъти сте си лягали, носейки само гащички, защото е било прекалено горещо и сте били твърде уморени, за да се преоблечете? Или просто припаднахте, носейки работните си панталони след тежък работен ден през зимата? Е, всички сме направили това, но изглежда всичко това, докато неволно се излагаме на риск, като се отдадем на такова поведение.



как изглежда бръшлянът

чрез GIPHY





Като индийски мъже, повечето от нас израстват, без да имат поверителност в домовете си и развиват много навици поради това, които остават, дори когато сме възрастни. Да спим напълно облечени, поне облечени в нашето бельо, е един от тях. Привидно изглежда като добра практика, дори идеална, но проучванията показват, че определено не е здравословна практика когато става въпрос за хигиена и благосъстояние на нашите семейни бижута .

Ето 3 причини, подкрепени с изследвания, които ни казват защо никога не трябва да си лягаме облечени в плътно бельо и всъщност да се опитаме да не носим никакво бельо, докато спим през нощта:



1. Тъй като Индия е предимно влажна страна, телата ни са склонни да се потят много, дори през зимата - особено за хора, които са в бягство поради работните си ангажименти. Нашите по-ниски региони са най-силно засегнатите райони, когато става въпрос за това и следователно се нуждаят от най-много въздух и дишане. Тъй като не си позволяваме да се разхлаждаме по време на ваканции на плажа, без да носим много, единственият възможен прозорец, който реално можем да постигнем, е нашето лягане.

чрез GIPHY



Но поради нашето възпитание и липсата на неприкосновеност на личния живот, повечето мъже не само носят някакъв панталон в леглото, но и носят чифт слипове или куфари отдолу. Това води до големи хигиенни проблеми поради прекомерния растеж на бактерии - което в крайна сметка води до неприятна миризма и проблеми с кожата. Също така, в случай на такъв manscaping порязвания / ожулвания или протриване, инфекциите лесно се развиват в засегнатата област именно поради тази причина.

най-добрите туристически чорапи за студено време

чрез GIPHY

2. Втората причина е свързана чисто със здравето. Многобройни проучвания стигат до заключението, че мъжете, носещи тесни бельо през деня и нощта, имат значително по-високи нива на фрагментирана ДНК, когато става въпрос за сперматозоидите им. С други думи, качеството на спермата може неволно да бъде изложено на риск поради непрекъснатото налягане и повишена температура, на които са изложени тестисите, поради носенето на плътно бельо през целия ден (и през нощта)!

чрез GIPHY

3. Третата причина е физиологична и граничи малко с комфорта и здравия разум. Когато си лягате през нощта, здравият сън може да зависи от редица фактори. Да бъдете напълно отпуснати и без стрес е едно от предварителните условия, които тялото ви изисква, преди то да може да работи за собственото си подмладяване чрез дълбок, необезпокояван, качествен сън.

характеристики на алфа мъжки

чрез GIPHY

Когато налагате добър натиск върху една от най-чувствителните области на тялото си, като я навивате плътно и ограничавате оптималния кръвен поток, това определено прави само негативни неща за вашето благосъстояние, а в някои случаи и сексуално представяне като добре.

чрез GIPHY

как да направите огън с предмети от бита

За да добавите към това, вашата плодовитост също може да отиде за хвърляне.

В обобщение, извлеченият урок е следният:

1. Идеално е да избягвате да носите стегнато бельо в леглото, като слипове и куфари.

2. Най-добрият начин да си осигурите здрав сън и добро здраве е да спите голи.

3. Ако трябва да носите някакво бельо в леглото, нека това е чифт ултра леки, дишащи памучни боксерки.

Какво мислиш за това?

Започнете разговор, а не огън. Публикувайте с доброта.

Публикувай коментар