НАЙ-доброто ръководство за зимен туризъм
© В тази публикация ще научите как да извлечете максимума от зимния туризъм - каква екипировка да опаковате, как да се стопляте, как да ходите в снега и къде да намерите великолепни зимни пътеки.
Туризмът в снега е съвсем различно преживяване от туризма по черна пътека. Просто не можете да преместите пътя си надолу по пътеката. Трябва да ходите умишлено в сняг, като повдигате крака си високо, докато краката ви потъват в снега. Можете също така да отворите дупка, което се случва, когато стъпите на мек участък от сняг и потънете до кръста.
Нека се потопим в някои от основните елементи на съоръженията, които ще трябва да вземете със себе си.
Списък на зимни туристически съоръжения
При туризъм през зимата ще срещнете три важни типа пътеки: мръсотия и кал, мек сняг и твърд сняг и лед. Тъй като зимните метеорологични условия могат да се променят изключително бързо, екипировката ви (особено обувките) трябва да е достатъчно гъвкава, за да можете да пътувате удобно и безопасно, независимо от условията.
| СИСТЕМА ЗА ПОКРИТИЕ | ||
| Палатка | Портал на Slingfin 2 | 39 унции |
| Отпечатък | 2мм бояджийска калъфка | 1,0 унция |
| Залози | Комплект за кол Shephard Hooks | 2,8 унции |
| РАНИЦА | ||
| Раница | HMG 3400 Леден пакет | 29,7 унции |
| Опаковъчна обвивка | Компактна чанта за боклук | 0,5 унции |
| СПАЛНА СИСТЕМА | ||
| Спален чувал / юрган | REI Кооперативна магма 15 | 28,0 унции |
| Подложка за спане | Therm-a-Rest NeoAir XTherm | 15,0 унции |
| Възглавница | Възглавница Klymit X | 1,9 унции |
| КУХНЯ | ||
| Печка | MSR DragonFly w гориво | 14,1 унции |
| Печка за гориво | 11 унция бутилка за гориво | 4,3 унции |
| мога | Toaks Титан 750 мл | 3,9 унции |
| Спорк | Море до върха | 0,5 унции |
| Нож | Медоносна пчела Spyderco | 0,5 унции |
| Запалка | Мини Bic | 0,5 унции |
| Хавлиена кърпа | Nano Packtowl | 0,9 унции |
| ВОДА | ||
| Пречиствател на вода | Стерипен Ултра с батерии | 4,94 унции |
| Контейнер за вода | Птицечовка 1L | 1,0 унция |
| ПОХОДНИ ДРЕХИ | ||
| Шапки | Половин бафф | 0.6 унции |
| Туристически връх | Дълга риза Columbia | 7,2 унции |
| Туристическо дъно | Панталони за дъжд Arc'teryx Zeta SL | 9,3 унции |
| Бельо | Атлетични слипове за начинаещи | 2,5 унции |
| Обувки | Други Lone Peak | 20,8 унции |
| Чорапи | Darn Tough Basic Crew x2 | 6,4 унции |
| Гети | Гети за мръсно момиче | 1,5 унции |
| Дъждобран | Изследване на открито Хелий II | 6,4 унции |
| Пухено яке | Монбъл плазма | 4,8 унции |
| ЛАГЕРСКИ ДРЕХИ | ||
| Спален плот | Ледена вълна Ледоразбивач | 5,3 унции |
| Спящо дъно | Минус 33 Lightwegith вълна | 6,0 унции |
| Лагерни чорапи | Вложки за чорапи Inginji | 2,0 унции |
| Лагерни обувки | Пернати приятели Пухени обувки | 9,3 унции |
| SNOW GEUR (В ЗАВИСИМОСТ ОТ УСЛОВИЯ) | ||
| Снегоходки | MSR Lightning Ascent | 66,0 унции |
| Микроспикове | Kahtoola MICROspikes | 12,0 унции |
| Ледена брадва | Petzl Summit Evo | 14,1 унции |
| ТОАЛЕТРИИ | ||
| Четка за зъби | NA | 0,5 унции |
| Паста за зъби | NA | 0,5 унции |
| Спрей за буболечки | 100% DEET Mini | 0,5 унции |
| Слънцезащитен крем | CeraVe SunStick | 0,5 унции |
| Тоалетна хартия | NA | 0,1 унции |
| Дезинфектант за ръце | Мини бутилка за пътуване | 0.6 унции |
| Тапи за уши | Двойка пяна | 0,1 унции |
| ПЪРВА ПОМОЩ | ||
| Болкоуспокояващо | 4 хапчета ибупрофен | 0,0 унции |
| Анти диария | 4 хапчета | 0,0 унции |
| Почистване на рани | Антисептично избърсване | 0,1 унции |
| Профилактика на блистери | Leukotape (12 'лента) | 0,2 унции |
| ЕЛЕКТРОНИКА | ||
| Телефон | Смартфон Motorola | 5,1 унции |
| Гледам | Дигитален | 0,8 унции |
| Преден фар | Petzl E + Lite | 1,0 унция |
| зарядно устройство | 3-инчов микро USB кабел | 0,5 унции |
| Порт за стена | USB стенен адаптер | 0,7 унции |
| Батерия | Котвено преносимо зарядно устройство | 2,4 унции |
| Слушалки | Юрбудс | 1,2 унции |
| РАЗНО | ||
| Трекинг щеки | Gossamer Gear LT4S | 4.6 унции |
| Чували за неща | Гранитна предавка 16L x2 | 2,0 унции |
| Найлонови торбички | Сандвич Ziploc и галон Ziploc | 0,4 унции |
| Портфейл | Zpacks Tri-fold минималистичен портфейл + съдържание | 0,8 унции |
(за пълна разбивка на предавката и допълнителни препоръки за модел превъртете до края на публикацията или Натисни тук .)
къде да купя мериносова вълна
5 най-добри зимни туристически пътеки
1. Пътека Хардинг Айсфийлд, Национален парк Кенай Фиордс, Аляска
Пренесете се обратно в Ледниковата епоха с това мъчително изкачване на четири мили, което завършва при леденото поле Хардинг. Простирайки се на 700 квадратни мили, леденото поле Хардинг е най-голямото поле с лед, съдържащо се изцяло в Съединените щати. ( повече информация )
2. Peek-a-Boo Loop в Bryce Canyon
Искате ли да намокрите краката си със зимни пешеходни преходи, но не сте готови за екстремни зимни условия и трудни изкачвания? След това проверете Peek-a-Boo Loop в Bryce Canyon, където се лекувате с широки гледки и поразителни заснежени худута. ( повече информация )
3. Пътека на снежната обувка Mazama Ridge, Вашингтон
Ще се насладите на спиращи дъха гледки към планината Рейние и околните заснежени ливади от пътеката Mazama Ridge, подходяща за снегоходки. ( повече информация )
4. Пътека на лъвската глава, връх Вашингтон, Ню Йорк
Искате ли да изпитате някои от най-лошите зимни климатични условия в страната? След това се насочете към върха на връх Вашингтон, където денят на синята птица сутрин бързо се превръща в бели условия с ветрове от 100 mph. ( повече информация )
5. Mount Colden, Adirondacks NY
Не за хора със слаби сърца, планината Колдън започва лесно, но стръмното изкачване до върха ще ви накара да плачете в усилията си. Вашето усилие ще си струва невероятните гледки, които ще получите от срещата на върха. ( повече информация )
Общ снеговалеж по държави над 30 години (1985-2015)
(Източник: Каналът за времето )
Съвети за зимен туризъм
А. КАК ДА СЛОЯ
Опаковайте топло облекло, което можете да носите на слоеве - основен слой, среден слой и външен слой.
Начинът, по който слоите, е критичен. Повечето хора носят ветровката си отвън и тяхната подпухнало отдолу. Освен ако навън не вали сняг или не се налага да задържате подпухналото си сухо, може да искате да го смените.
Започнете с подпухнал слой от външната страна и вашата ветровка или дъждобран отдолу. Когато започнете да се затопляте, можете лесно да премахнете външната подпухналост, да я приберете в опаковката си и веднага да се върнете на поход.
Ако имате ветровка от външната страна, трябва да я премахнете, да премахнете подпухналото и след това да я поставите отново. Отнема два пъти повече време и е по-вероятно да ви настине, като поемете и изключите няколко слоя.
Б. КАК ДА СПЕТЕ ТОПЛО
Яжте пълноценно ястие, преди да си легнете, тъй като процесът на смилане на храната ще ви помогне да се затоплите.
Качете се във вашия спален чувал със слой или два леки дрехи. Искате да останете на топло, но не прекалявайте и започнете да се потите. Уверете се, че всички ципове са закопчани с цип в чантата и качулката е здраво закрепена около главата и врата. Искате да запечатате всички дупки, за да избегнете течение, което изтласква студен въздух в спалния ви чувал.
За допълнителна топлина пуснете нагревател за ръце в кутията за крака и го поставете върху гърдите си.
В. ДОПЪЛНИТЕЛНИ СЪВЕТИ
-
Проверете времето преди време
-
Планирайте най-лошото и носете достатъчно запаси, в случай че сте останали няколко дни в дивата природа
-
Избягвайте да се намокряте и изпотявате - сваляйте слоеве или забавяйте темпото си, за да избегнете напояване на дрехите си с пот
-
Намалете до минимум почивките, тъй като можете бързо да настинете. След като е студено, може да бъде предизвикателство да се затопли отново
-
Рационализирайте промените на слоя, за да можете да излитате и да обличате топлите си слоеве възможно най-бързо
-
Уведомете някого къде пътувате и кога ще се върнете
-
Използвай сателитен комуникатор
-
Поддържайте водоснабдяването и филтрите си топли: не можете да използвате, ако водата е замръзнала
-
Донесете допълнително гориво за затопляне на лед / сняг и го превърнете във вода
-
Не изгаряйте изкопаеми горива в колата си или в затворен навес, или ще рискувате с отравяне с въглероден окис
-
Опаковайте всичко, тъй като тоалетната хартия, човешките отпадъци и хранителните отпадъци няма да се разлагат през зимата
Още екстремни зимни туристически теми
Зимните пешеходни преходи не само отварят вратите за походи в заснежените гори, но също така могат да бъдат врата към алпинизма и подобни екстремни зимни преживявания.
AVALANCHES:
ICY PONDS:
ГЛИСАДИНГ:
ICE AXE:
ХИПОТЕРМИЯ:
Повечето хора, които се отправят на еднодневна екскурзия в планината, не мислят за хипотермия, но би трябвало. Данните за търсене и спасяване показват, че хипотермията е най-често срещаният тип нетравматично нараняване, срещано по време на спасителни мисии. Той също така отчита по-голямата част от смъртните случаи в спорта алпинизъм. Оставането на сухо и използването на слоеве за поддържане на топлина е най-добрият начин да избегнете хипотермия. Уверете се, че носите подходящия тип и количество дрехи за условията, които ще срещнете.
Разбивка на списъка с предавки
SY СИСТЕМА ЗА ЗАЩИТА
Изберете здрав навес за палатка или брезент, който може да издържи на снега и вятъра, които ще срещнете при зимните раници. Бъдете готови да платите повече за зимна палатка заради по-тежките материи и по-дебелите стълбове. Зимните палатки също са значително по-тежки от техните трисезонни колеги.
Не пестете от качество, тъй като не искате подслонът ви да се срути, когато времето стане гадно.
Препоръчани модели:
- Вижте Планинско облекло Trango 2
- Вижте Експедиция Big Agnes Copper Spur HV2 и други Четирисезонни палатки на Агнес
- Вижте Немо Кунай и други Четирисезонни палатки на Немо
- Вижте MSR Front Range tarp и други MSR четирисезонни палатки
- Или разгледайте нашите най-добрите палатки за 2021г
ПАКЕТ
Можете да използвате всякакви опаковки за зимни раници, но раницата за алпинизъм или ски / сноуборд има ремъци или вериги за маргаритки на задния панел, за да прикрепите вашия снегоходки .
Просто се уверете, че опаковката е достатъчно голяма (минимум от 35 до 45 литра), за да побере всички дрехи и храна, от които се нуждаете.
Силно препоръчвам да облицовате опаковката си с торбичка за уплътняване на боклук (приблизително 70 L), за да предотвратите навлизането на вода и да защитите съдържанието на вашата опаковка.
Препоръчани модели:
- Вижте Osprey Камера 42 / Креста 40
- Вижте Hyperlite Mountain Gear 3400 Ice Pack
- Или разгледайте нашите най-добрите раници за 2021г
✅ СПАЛНА СИСТЕМА
Пуховите пера обикновено се предпочитат пред синтетичната изолация, защото са леки, компактни и изключително топли. Торбите, които използват пухени пера, обикновено са около 50% по-скъпи.
За зимен туризъм ще ви трябва 20-градусова чанта или по-ниска и изолирана подложка за спане с пълна дължина с R-стойност 5 или по-висока. R-стойностите на спалните подложки са добавъчни, така че можете да носите две по-леки трисезонни подложки, за да постигнете същата топлина като единична, по-тежка подложка само за зимата. Използвам затворена подложка от пяна отдолу и изолирана надуваема подложка отгоре.
Препоръчани модели:
- Вижте REI Кооперативна магма 15
- Вижте Therm-a-Rest Hyperion
- Вижте Голяма изолация от Agnes Q-Core Deluxe
- Вижте NEMO: Превключване
- Или разгледайте нашите най-добрите спални чували или спални подложки
SY СИСТЕМА ЗА ГОТВЕНЕ
Готвенето през зимата може да бъде предизвикателство.
The най-добрата печка е печка на течно гориво като MSR Whisperlite или DragonFly. Бутилките с течно гориво могат да бъдат под налягане, за да доставят мощен пламък дори в студа.
Някои хора носят алкохолна печка, защото са толкова компактни и свръхлеки, но могат да бъдат проблемни на студено. Трябва да загреете алкохола, за да го запалите и той не изгаря толкова горещо, колкото течност или печка. Алкохолната печка изисква значително повече гориво и време, за да заври чаша вода.
Печките с канистри, като Jetboil, са популярни през лятото, но и те се борят, когато температурата спадне. Ако изберете печка за съдове за удобство, потърсете печка, която ви позволява да обърнете газовата бутилка за най-добро представяне в студени условия.
Препоръчани модели:
- Вижте MSR DragonFly
- Вижте Многогоривна печка VargoTriad
- Или разгледайте нашите най-добрите печки за раници
✅ СЪХРАНЕНИЕ НА ВОДА
Да останеш хидратиран може да бъде предизвикателство при туризъм през зимата. Не се потите както през лятото, така че често не ви се пие. Това е грешка, тъй като все още се нуждаете от постоянно снабдяване с вода.
Поддържането на източник на вода за пиене е сложно. Водата в бутилка с вода или пикочен мехур ще замръзне при ниски температури.
Съхранявайте водата си възможно най-близо до тялото си. Също така ще ви трябва изолационен ръкав за тръбата на пикочния мехур и изолиран ръкав за бутилката с вода. Тъй като бутилките с вода замръзват отгоре, помага, ако съхранявате бутилката с вода с главата надолу, за да предотвратите замръзване на нишките.
Изолираните бутилки са друга опция, но те обикновено са тежки.
Препоръчани модели:
- Вижте Налгенова бутилка с изолиран ръкав
- Вижте Osprey Четирисезонен комплект за изолация на воден мехур
✅ ПРЕЧИСТВАНЕ НА ВОДАТА
Пречистващата вода може да създаде караница в студено време.
Най-добрият метод е Steripen, който работи независимо от външната температура.
Химичните обработки отнемат повече време за пречистване на вашата вода, защото студената вода забавя химическата реакция.
Системите за филтрация все още работят в студеното време, но не позволявайте на филтъра да замръзне. Ако филтърът замръзне случайно, мембраната на филтъра може да се повреди и той вече няма да пречиства водата до безопасни стандарти за пиене. Носете филтъра близо до тялото си и го дръжте в спалния чувал, докато спите.
жена, играеща с флирт на косата
Препоръчани модели:
- Вижте Steripen Ultra
- Или разгледайте най-добрите филтри за вода за раници
✅ ОБЛЕКЛО
Опаковайте топло облекло, което можете да носите на слоеве: a основен пласт , среден слой и външен слой. На горната ви половина ще ви трябват основен слой (за предпочитане вълна или найлон / полиестер, но НЯМА памук), риза с дълъг ръкав, леко руно от среден слой, подпухнало яке, за предпочитане с качулка, и водоустойчиво и ветроустойчиво яке с прикрепена качулка.
Трябва да носите основен слой или клинове с панталон с хардшел или софтшел в горната част на долната си половина. Изберете вълна, пух, руно или синтетични влакна. Отново БЕЗ памук. Винаги носете допълнителни чорапи и допълнителен основен слой, в случай че се намокрите и изпотите.
© ✅ НАДОЛУ ИЛИ СИНТЕТИЧНА ЯКЕТА
Пухено или синтетично яке е съществен слой за вашето зимно облекло. Не забравяйте да потърсите пуховици с мощност на пълнене 800 или по-висока и да запълните поне 30% от общото тегло на артикула, за да останете топли.
Синтетичните якета обикновено използват някаква форма на PrimaLoft. Опитайте се да вземете минимум 60 грама PrimaLoft за яке Пухът е по-лек и по-компактен, но синтетичните якета превъзхождат, когато условията са мокри.
Ако знаете, че ще се разхождате с киша, оставете пуха у дома и вземете синтетичното яке.
Препоръчани модели:
- Вижте REI Co-op Magma 850 Down Hoodie 2.0
- Вижте Fjallraven Expedition Pack Hoodie
- Или разгледайте нашите най-добрите пухени якета за 2021 година
✅ ВОДОЗАЩИТНА И ВИНДОСТОЙНА ЯКЕТА
Доброто водоустойчиво и ветроустойчиво яке е критичен слой, който ще ви топли и сухи, докато пътувате. Качулката е задължителна, тъй като предпазва снега от слизане по гърба ви. Също така трябва да потърсите яке с отвори за ципове, които ви позволяват да отделите допълнителна топлина, без да сваляте якето.
Препоръчани модели:
- Вижте Хибридно яке Arc'teryx Beta SL
- Вижте Пантагония Torrentshell 3L яке
- Или разгледайте нашите най-добрите якета за дъжд за 2021 година
✅ ПАНТАЛОНИ
Придържайте се към по-здрави панталони с твърда обвивка, тъй като те няма да се скъсат толкова лесно, колкото панталоните от софтхел, когато случайно стъпите на крака на панталона си с микрошипове или снегоходки.
Зимните туристически панталони трябва да имат дълги ципове, които да ги улесняват при сваляне и слизане, без да сваляте ботушите си. Не искате да сваляте обувките си в снега. Също така помага, ако панталоните имат отвори за крака, така че да можете да изпускате пара, докато пътувате.
Препоръчани модели:
- Вижте Панталони за дъжд Arc'teryx Zeta SL
- Вижте REI Co-op XeroDry GTX Панталони
- Или разгледайте нашите най-добри панталони за дъжд за 2021 година
✅ РЪКАВИЦИ
Не забравяйте да вземете ръкавици - лек чифт за туризъм и топъл чифт за почивка през деня или базов лагер през нощта. Подобно на вашите ръкавици, вие също се нуждаете от две шапки - лека поларна или вълнена шапка за туризъм и тежка руна или вълнена шапка, когато спирате.
алтернатива на ниско съдържание на натрий на gatorade
Препоръчани модели:
- Вижте REI Co-op Polartec Power Stretch ръкавици
- Вижте Ръкавици за проучване на открито StormTracker
- Или проверете 10 най-добри свръхлеки зимни ръкавици и ръкавици
✅ БОТИ И ЧОРАПИ
Носете изолирани ботуши, ако е възможно и топли вълнени чорапи. Тъй като краката ви вероятно се намокрят, независимо колко се опитвате, можете също да изберете чифт бързосъхнещи туристически обувки. Носете си допълнителни чорапи, които можете да носите през нощта. Гети също се препоръчват, тъй като пазят дълбокия сняг да не попадне в ботушите ви.
Препоръчани модели:
© ✅ ТОАЛЕТРИИ
Тоалетната хартия работи най-добре през зимата, тъй като няма да замръзне като кърпички за пелени. Винаги го опаковайте, тъй като няма да се разложи при сняг и ниски температури. Също така ще искате да вземете със себе си малко дехидратирана паста за зъби (прах), дезинфектант за ръце, слънцезащитен крем и балсам за устни.
СНИЖКИ
Снегоходките са полезни, когато снегът е дълбок и мек. Снегоходките осигуряват известно сцепление на стръмен терен, но основната им функция е да ви предпазят от потъване в снега. Ще искате да ги носите всеки път, когато срещнете повече от няколко сантиметра сняг по пътеката. Те също така работят добре, за да съберат снега по пътеката, така че другите зад вас да се разхождат по-лесно.
Снегоходките са задължителни, особено тези със странична релса и повдигане на петата за навигация по стръмен терен.
Препоръчани модели:
- Вижте MSR моторни снегоходки
- Вижте MSR Evo снегоходки
- Вижте нашите най-добрите снегоходки за 2021г
✅ КРАПОНИ И МИКРОСПАЙКИ
Когато снегоходките са прекалено много, ще ви трябват чифт микропайци или крампи. Крампоните имат по-големи зъби и са предназначени за дебел лед и много твърд сняг. Microspikes имат по-малки зъби, които могат да се справят със сняг и редовни петна от лед.
Microspikes имат ластик отгоре, който се плъзга върху ботушите ви и малки шипове, които покриват дъното на ботушите ви. Те осигуряват отлично сцепление със сняг и леки условия на лед. Ако редовно ходите на дебели ледени плочи, ще ви трябват крампи, които имат значително по-големи зъби, които здраво хапят почти всеки лед, който срещнете.
Имайте предвид, че повечето туристи през зимата използват микрошпилки, които ще се поберат върху вашите туристически обувки. Крампи се използват при планински преходи и изискват специален пластмасов ботуш.
Препоръчани модели:
- Вижте Kahtoola MICROspikes
- Вижте Щипки за контактна каишка Black Diamond
- или разгледайте нашите най-добрите крампи и микрошипове
✅ ЕЛЕКТРОНИКА
Не разчитайте на електроника за навигация или комуникация през зимата. Животът на батерията се съкращава в студа и екраните ще се замъглят от температурните промени. Да предположим, че вашите електронни устройства няма да работят и вместо това носете карта, компас и фар. Единственото изключение е сателитно комуникационно устройство или PLB, което може да сигнализира за помощ, ако сте ранени или загубени.
Препоръчани модели:
- Вижте Garmin InReach mini
- Вижте Garmin inReach Explorer +
- или разгледайте нашите най-добрите лични маяци за локатор (и сателитни съобщения) за 2021 г.
✅ РАЗНО
Ще ви трябват и следните допълнителни елементи: a балаклава за да предпазите лицето си от студа, чифт очила за защита на очите от суров вятър и висока надморска височина Uv светлина, нагреватели за ръце през деня и вътре в спалния чувал през нощта) и накрая, трекинг щеки за стабилност и за тестване на безопасността на леда и дълбочината на снега.
✅ ХРАНА
Изберете храни, които са с високо съдържание на калории защото ще ви трябва цялото допълнително гориво, което можете да получите. Уверете се, че храната, която носите, няма да замръзне, докато пътувате. Дехидратираната храна, крекерите, нестабилните ядки и ядките се задържат добре на студа, но бонбоните, плодовете и баровете с мюсли не. Можете да счупите зъб, опитвайки се да гризете замразена ябълка или млечен път.
От Кели Ходжкинс: Кели е редовен гуру на раници. Тя може да бъде намерена по пътеките в Ню Хемпшир и Мейн, водещи групови туристически пътувания, бягане на пътеки или алпийски ски.
Относно умник: След разходка по Апалашката пътека, Крис Кейдж създава умник за осигуряване на бързо, засищащо и балансирано хранене на туристите. Крис също пише Как да походим по Апалашката пътека .
Разкриване на партньор: Ние се стремим да предоставим честна информация на нашите читатели. Ние не правим спонсорирани или платени публикации. В замяна на препоръчани продажби можем да получим малка комисионна чрез партньорски връзки. Тази публикация може да съдържа партньорски връзки. Това става без допълнителни разходи за вас.
