Как Джеф Безос се трансформира в Джакс Безос
Пазарувате в Amazon. Пазарувам в Amazon. Всички пазаруват в Amazon. Знаете ли кой забогатява, когато правим това? Г-н Джеф Безос, най-богатият човек на планетата, а също и лесно най-издигнатият самоизработен милиардер. Сега се върнете назад и прочетете думата „jacked“. Въпреки че публикува новини повече от често, много малко се говори за физическата трансформация на Безос. И така, ето хронология на това как Безос премина от слаб онлайн продавач на книги в милиардерски магнат.
Това е Джеф някъде през 1998-99.
Това е приблизително по същото време, когато Джеф прокарва идеята за продажба на книги на Amazon към масите. Както можете лесно да разберете от снимката по-горе, той изглежда, че дори не знае, че съществуват фитнес зали.
До средата на 2000-те
На фона на всички критики и падания на акциите, Джеф се издигна като лидер на милиардери. Критиците бяха погребани. Но все пак Джеф не знаеше какво може да направи магическото обучение с тежести.
Сега бързо напред напред почти 20 години по-късно и Безос вече не е Безос, който продава книги през 90-те и 2000-те - определено не е разумно с пари и със сигурност не е физически.
2017-2018: Това е SWOLE BEZOS!
Главоломно, мъжът вече е резервоар за ходене и говорене. Лесно някъде с 15 килограма по-тежък и почти под 13% телесни мазнини, Безоз се ангажира с живота на ютията. Не само той изглежда по-млад, но и по-енергичен и разбира се уверен. Как мога да кажа това? Потърсете някое от неговите интервюта или речи от 2000-те и вземете някоя от последните му речи. Доставката на диалога се е променила значително към по-добро. Точно това ви прави добрата диета и структурираното обучение с тежести.
А сега вижте онези пекторални и оръжейни хора!
Публикация, споделена от Джеф Безос (@jeffbezos) на 15 април 2018 г. в 17:53 ч. PDT
Синият произход и Безос излизат в космоса
Защо влиза във форма? Е, не ви е необходима причина, за да влезете във форма, точно както нямате причини да напълнявате. Както и да е, ако се вярва на слухове, Джеф ще се качи на полет в космическото пространство, за да тества създаването на своя стартъп, наречен Blue Origin. Това е неговото начинание за космически туризъм. Така че това е цитирано като една от причините той да се занимава във фитнеса.
И така, как изглежда неговото хранене и обучение?
Е, всъщност няма много информация за тренировките и храненето му, но като го погледнем, може да се каже, че е религиозно отдаден на тренировките с тежести. Мускулната маса, която той носи, казва всичко. Що се отнася до храненето му, то със сигурност е с високо съдържание на протеини, а мазнините и въглехидратите се коригират, за да изглеждат слаби и активни.
Какво можете да научите
Разбира се, няма да печелите милиарди само от вдъхновение. И така, изрежете това. Това, което можете да научите от Джеф, е, че все още можете да влезете във форма, независимо от възрастта си. Ако той може да направи на 54, можете да го направите и вие. И да, хвърлете кардиото и се придържайте към храненето пресметнато и тренировките с тежести.
Какво мислиш за това?
Започнете разговор, а не огън. Публикувайте с доброта.
Публикувай коментар
